バストアップをするのなら、バストの土台となる部分に筋トレを行ってみましょう。
手の平を胸の前で合わせ、胸の前で左右へ動かします。
そうすると、胸の筋肉を鍛えて形を整えられてきます。
次に二の腕や脇・背中の脂肪が、全て胸に移動するようにほぐしていきましょう。
さて今回見つけたバストアップ画像・動画は・・・
こちら☆
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